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Insanity Max:30 - Os objectivos

Por M&Ms, em 27.05.16

Só agora reparei, que apesar de já ter feito uma série de posts sobre o Insanity Max:30,me esqueci completamente de vos contar qual era o objectivo de o fazer.

 

Como já vos tinha dito neste post, este ano faço 30, a modos que decidi tornar-me mais activa. Toda a gente sabe que quantos mais anos passam, mais dificil será de se livrar das gorduras localizadas...e eu tenho jeito para essas.

 

O facto de ter ido a Portugal em Janeiro e ter tentado experimentar um macacão daqueles de Verão, de tecido leve, de alças e calção a atar na cintura e de repente parecer uma grávida (e não foi só a minha opinião!) contou bastante na decisão de recomeçar a treinar. É daquelas coisas que ninguém gosta de ouvir, a não ser que esteja efectivamente grávida, que não é o meu caso. Ora bem, posto isto (como quem diz,depois de levar este estalo de realidade), mãos à obra. Comecei a treinar em casa e fiz algumas alterações na minha alimentação. Só a decisão em si já me fez sentir melhor.

 

Quando iniciei o Insanity Max:30 já treinava em casa há 2 meses, 5 dias por semana. O objectivo inicial de fazer o Insanity Max:30 era “ver se aguentava 1 semana”, como expliquei neste post, mas rapidamente passou para “ver se consigo fazer tudo”.

Além da teimosia comigo mesma, é claro que os objectivos principais de fazer o programa foram  reduzir a celulite e reduzir a barriga. Ou tentar! Não quero perder peso. Alías não quero perder mais nada. Era só  mesmo essas duas coisinhas....será que é pedir demais?

 

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Até lá, ainda faltam duas semanas de sofrimento treinos intensos. A ver vamos.

 

Até já!*

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às 14:47


4 comentários

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De saracasticamente a 27.05.2016 às 18:34

Acontece-me o mesmo. Treino, perco peso, a barriga continua lá!
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De M&Ms a 29.05.2016 às 12:31

Mulher não tem vida fácil...
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De RP a 30.05.2016 às 09:56

Como eu te entendo. Só ganho barriga e quando emagreço é o que custa mais a sair lol
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De M&Ms a 30.05.2016 às 14:38

É que imagino mesmo a gordura da barriga a dizer "quiseste comer porcarias não quiseste?agora não te livras de mim tão cedo...ahaha! " (mas o ahaha com aquele som maléfico!)...

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